锻炼身体

前天晚上电视上看到采访《天龙八部》中饰演乔峰的胡军。胡军提到了小时候他父亲对他说的话：身体一定要锻炼好，那是工作和学习的本钱。胡军说他小时候领会的不好，现在感觉到身体是一切的本钱。是呀，人的身体只有一个，就像生命一样重要。我们没有理由不爱惜和锻炼好。
想想自己来京一个多月了，现在感觉自己长胖了些。这里的朋友们大都这样，因为除了睡觉和吃饭其他时间几乎都是坐着。整天这样肯定会长胖的。现在我们的锻炼非常缺乏。我想应该坚持一下以前在学校里面锻炼身体的频度。时不时的需要早起锻炼一下。现在早上一般都睡到八点才起床，一般是不会有时间的。我想还是晚上比较好些。呵呵，那就赶紧关上电脑回去跑跑步吧，反正今天的工作也已经差不多了。
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